El pasado miércoles 31 de mayo, se realizó en nuestra universidad la
iniciativa “Cambia tu cigarrillo por una fruta” para celebrar el Día Mundial
Sin Tabaco. La creativa movida tuvo una notoria aceptación entre los jóvenes
aunque para algunos, dejar el cigarrillo sigue siendo una odisea.
"Cambia tu cigarrillo por una fruta", la iniciativa de Universidad Saludable.
Con la idea de promover hábitos
saludables y apoyándonos en el Día Mundial Sin Tabaco, desde el área de
Universidad Saludable de la UMaza, se llevó a cabo la iniciativa de “Cambia tu
cigarrillo por una fruta”. La intención era que los jóvenes apagaran el
cigarrillo, si se encontraban fumando, o partieran a la mitad uno nuevo para
así llevarse una fruta.
Si bien no se esperaba una gran
aceptación de esta campaña, todo cambio con el correr de los minutos cuando los
jóvenes comenzaron a acercarse al stand donde se encontraba la fruta para dejar
sus cigarrillos. No solo se sumaron los estudiantes sino profesores, personal
administrativo y de seguridad de nuestra casa de estudios.
Dejar el cigarrillo ayuda a prevenir graves enfermedades como el cáncer.
Sabemos que el dejar de fumar
representa un gran reto para el que lo hace y muchas veces no hay manera de
lograr que dicha persona lo haga. Aunque esta vez no fue la excepción al común
denominador, los chicos que se rehusaron a realizar el intercambio fueron en
menor medida que los que colaboraron con la causa.
Muchos jóvenes se prendieron a la iniciativa.
Nunca está de más recordar que el
fumar es la principal causa de muertes (alrededor de 5 millones al año) y
discapacidades en el mundo como así también de enfermedades al corazón,
respiratorias y cáncer; además, en las mujeres también afecta al sistema
reproductor. En nuestro país se estima que cada año mueren alrededor de 40.000
personas a causa de enfermedades relacionadas con el tabaquismo, lo que
representa el 16% del total de las muertes en personas mayores a 35 años (según
datos recolectados por el Programa Nacional de Control del Tabaco impulsado por
el Ministerio de Salud de la Nación).
Por Marcos Tapia.
es muy bueno para la salud
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